Главная Архив Акция «Мы за здоровый образ жизни!»

Прошло чуть больше месяца, как после летних каникул студенты вернулись в колледж.

Первые дни всегда такие яркие: встречи с друзьями, преподавателями. А сколько рассказов о проведённом лете, впечатлений, воспоминаний... А дальше... А дальше потянулись будни: ранний подъем, работа на занятиях, выполнение домашних заданий... Много чего! Неужели хватит сил на весь год? Конечно, хватит, если придерживаться здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.

Для напоминания студентам о составляющих ЗОЖ 12 октября 2015 года волонтёры провели акцию «Мы за здоровый образ жизни!». Студентам колледжа была предложена информация о правильном питании, о рациональном режиме дня, о необходимой двигательной активности… Не обошлись, конечно, и без традиционной темы отказа от вредных привычек. В частности, напомнили молодым людям о том, что многие из них уже сегодня могут бросить курить, тем самым укрепив свой организм. В информационных материалах, которые волонтёры раздавали студентам, содержалась важная информация по укреплению своего здоровья. Как говорится, было бы желание!

Материал подготовлен: О. Карпова.